fjorton nyttiga dagar avklarade

20130121-090807.jpg
Snygg-Palm och jag på lagfesten i lördags.

God förmiddag på er! Måndag igen, ja. Så här har jag startat dagen med vägning och mätning.

Jag gick in med inställningen att det blir svårt att slå förra veckans resultat, att jag inte ska bli förvånad om jag plussar någonstans eftersom jag 1. har mens, 2. har tränat mer än veckan innan = återfått en del muskler och 3. drack en del alkohol i lördags.

Ändå är det svårt att acceptera de där plussen när de är ett faktum.

Veckans siffror till höger, förra veckan till vänster;

20130121-091158.jpg

0,3 kg upp gör ingenting, det hade varit konstigt om jag gick ner igen med tanke på -2,0 första veckan. -1,7 kg på två veckor är ju ändå kanon.

Rumpan är det ganska mycket plus på och det tror jag enbart har med träningen att göra, så det gör inte heller något. Brösten = mensstora.

Låren mitt på är träningens förtjänst, men låren på tjockaste stället vete fan. Alkoholen? Det är alltid låren som tar smällen först på mig.

Men i magtrakten har jag minskat och det ger en riktlinje om att jag är på rätt väg. Så jag är inte helt missnöjd ändå.

Fusk då? Jag åt popcorn i fredags, men det är okej för mig. Inga chips eller annat, trots att det fanns massa sånt på lagfesten i lördags. Och när vi gick och fyllekäkade åt jag kycklingsallad. Inte illa, va?

Hur går det för er?

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s